Mi proyecto especializado en reumatología

Lead Story · OCT 1

Tratamientos modernos para el reuma: de medicamentos a terapias biológicas

Cuando un paciente pregunta que es el reuma, suele buscar una etiqueta fácil para una constelación de dolores, rigideces y fatigas que no encajan bien en la vida diaria. En medicina, hablamos de enfermedades reumáticas, un conjunto heterogéneo de más de cien trastornos que afectan articulaciones, huesos, músculos, tendones y, en no pocos casos, órganos internos. Bajo ese paraguas conviven realidades muy distintas: la artrosis de rodilla de un obrero de cincuenta y ocho años

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Analysis · OCT 1

Fatiga en enfermedades reumáticas: causas y estrategias para controlarla

La fatiga no es solo cansancio. Quien vive con artritis reumatoide, lupus, espondiloartritis u otras enfermedades reumáticas conoce ese agotamiento que no cede con dormir, que borra la concentración a media mañana y que convierte gestos fáciles en labores de montaña. En consulta, cuando pregunto por energía en una escala de 0 a 10, escucho habitualmente un 3 sostenido. No siempre y en todo momento coincide con el dolor articular ni con los análisis, y esa desconexión desesp

Dispatch · OCT 1

Dolor e inflamación: diferencias entre artritis y reuma

Quien convive con dolor articular acostumbra a emplear dos palabras prácticamente como sinónimos: artritis y reuma. En consulta, escucho oraciones como “me duele el reuma” o “tengo artritis en todo el cuerpo”. La confusión es entendible, porque los síntomas se mezclan y porque las enfermedades reumáticas engloban un fantasma amplio que afecta articulaciones, ligamentos, huesos, músculos y órganos internos. Aun así, distinguir bien los términos evita diagnósticos tardíos, tr

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¿Cuándo asistir a un reumatólogo? Señales de alarma

La reumatología no trata solo “dolores de viejos”. Ese mito retrasa diagnósticos, complica tratamientos y desfigura la comprensión pública de un campo que abarca más de 200 enfermedades reumáticas, muchas de ellas en personas jóvenes y de mediana edad, e inclusive en niñez. He visto deportistas con tendinitis que escondía una espondiloartritis, profesionales de oficina con “dolor de espalda mecánico” que resultó ser una artritis psoriásica, y madres primerizas con fatiga qu

SEP 30

Fatiga en enfermedades reumáticas: causas y estrategias para controlarla

La fatiga no es solo cansancio. Quien vive con artritis reumatoide, lupus, espondiloartritis u otras enfermedades reumáticas conoce ese agotamiento que no cede con dormir, que borra la concentración a media mañana y que transforma gestos fáciles en labores de montaña. En consulta, cuando pregunto por energía en una escala de 0 a 10, escucho con frecuencia un tres sostenido. No siempre y en toda circunstancia coincide con el dolor articular ni con los análisis, y esa descone

SEP 29

Alimentación y reuma: comestibles que ayudan y los que conviene evitar

Quien convive con dolor articular aprende a medir cada gesto: abrir un frasco, levantarse de la cama, virar una llave. Cuando la inflamación se instala, cualquier día se dificulta. Los medicamentos son el pilar del tratamiento, mas la mesa de día tras día también pesa. Lo he visto en consulta y en talleres con pacientes: alterar la dieta no cura las enfermedades reumáticas, si bien sí puede reducir picos inflamatorios, prosperar energía y favorecer un peso saludable que des

SEP 29

Reuma y salud mental: encarando el dolor crónico con serenidad

La primera vez que una paciente me dijo que temía más al “cansancio que aplasta” que al dolor de sus articulaciones, entendí que charlar de reuma sin incluir la salud mental es charlar a medias. El dolor crónico no solo se siente en la rodilla o en las manos, asimismo altera el ánimo, el sueño, la paciencia y la manera de relacionarse. Al contrario, la ansiedad y la depresión amplifican la percepción del dolor y desgastan la adherencia a los tratamientos. Quien convive con

SEP 29

Clases de enfermedades reumáticas: guía completa para comprender sus diferencias

Las enfermedades reumáticas no son un bloque compacto, sino un conjunto amplio de trastornos que afectan articulaciones, huesos, músculos, tendones, tendones y, con frecuencia, órganos internos. En consulta es frecuente oír “tengo reuma”, tal y como si describiera una sola cosa. Realmente, tras ese término conviven procesos tan diferentes como una artrosis de rodilla por desgaste, una artritis reumatoide autoinmune, una crisis de gota por exceso de ácido úrico o una vasculi

SEP 29